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 ことのは さん  33歳  女性    2009年02月23日 22:17
相談

腰痛持ちで…

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5月に結婚式をします。

今、心配な事がひとつあります。

私は、もともと腰が弱いのですが、最近特に長時間座っている事が辛くなってきました。

普段は骨盤ベルトやシップなどでやり過ごしています。

披露宴では少なくとも2時間は座っているのかと思うと自信がなくなってきました。

骨盤ベルトなんてドレスの下にする事も出来ないし、座ってる途中で痛みに顔を引きつらせるのも嫌だし、なんだか不安になってきました。

何かよい対策があればアドバイス下さい…。

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 くらねぎ さん 32歳  女性
回答   2009年02月23日 23:41
それは心配ですね。

私は腰痛持ちではないので、お役に立てるコメントができるか
わかりませんが、ずっと座りっぱなしだとキツイのですか?
お色直しや、中座がなく、ずっと座って居なければならないのでしょうか?

お色直しがあるのであれば、多少そこで時間をとり、
楽な体制で、少しでも腰をケアする。
お色直し後は、各席を時間をかけて回る・・・などで
少しは、座りっぱなしから解放されるとは思いますが・・・。

5月に披露宴というと、もう細かいタイムテーブルは決まってしまって
変更は難しいでしょうか?

とりあえず、シップなど、出来る範囲のことは施して臨みましょう。
最悪・・・痛み止めを飲むなどで、乗り越えられますか?

当日、痛みが出ないことを願っています。
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 リラックス さん 31歳  女性
回答   2009年02月24日 07:22
ことのはさん、ご結婚おめでとうございます。

腰痛ということですが、病院には行かれましたか?私も腰痛持ちで整形外科で軽いヘルニアと言われました。 原因が解れば、痛み止めや夜張っておくと半日くらい鎮痛効果のある湿布を処方してくれますし、ストレッチの仕方を教えてくれますよ。 今はスポーツマッサージで定期的に筋肉をほぐしてもらったりして症状は改善してます。

日頃着ないドレスを着て、負担もかかると思いますので一度病院に行ってご相談されるといいかと思います。  

参考になるか分かりませんが、ステキな1日を迎えられますように。
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 ことのは さん
コメント   2009年02月24日 10:44
くらねぎさん、ありがとうございます。

途中、お色直しで、退出しますがその時に少しストレッチくらいは出来るかなとは思っていたのですが、当日それくらいで痛みがやわらぐ程度かどうかがわからなくて…。

花嫁が湿布って、どうなのよ…って思ってたのですが、そんなこと言ってる場合じゃないですよね。

周りのスタッフにも前もって伝えておいて、協力を頼もうかと思ってます。
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 ことのは さん
コメント   2009年02月24日 10:48
リラックスさん、ありがとうございます。

病院で診てもらったことはまだないです。

痛み止めとかもらえるのですね…。

一度行って診てもらっておこうかな。

当日ひどければ、痛み止めを飲めばいいと思えば、気も楽になるでしょうし。
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 スズ さん 27歳  女性
回答   2009年03月03日 06:40
腰痛は辛いですよね。
母が腰痛持ちで、特に季節の変わり目や雨の日には痛むことが多いようで
シップは常備しています。

痛みを軽減するには、やっぱり病院での診察が一番だと思います。
痛み止めを飲めば少しは楽になると思うので、薬で対処したら
どうでしょうか?
お色直しがあるとはいえ 長時間座っているのでお辛い時もあると思いますが
当日は少しでも痛みが軽減できるといいですね。
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 ことのは さん
コメント   2009年03月07日 12:17
スズさん、ありがとうございます。
忙しくてまだ病院へ行っていないのですが、診察してもらいます。
心配してくださってありがとうございます!
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