皆様だったらどうするかを教えて下さい。

少しでも不安に感じているなら避けた方が良いと思います。
私自身は全く気にしませんが、産まれてくる赤ちゃんのことを
考えると、相談者さまと同様、悩むと思いますよ。
不安がストレスになってはいけないと思いますし、
後々後悔するようなことになるなら、避けた方が良いでしょう。
実際のところはどの程度まで安全なのか
今の状況では信用できないのも無理はありません。
自分の身は自分で守るしかないのです。
あまり神経過敏にならず、自分が納得できる方向で
判断なさってください。

深刻な問題ですね。
うちは遠く離れているので、あまり深く考えた事無かったですが･･･、

確かに、謂れの無い風評被害などもあり、東北･関東の産業全体に打撃を与えるのも申し訳なく心配ですが、やはりわが身可愛いのは誰も同じこと。
それが赤ちゃん待ちの若い女性や乳幼児を持つ方ならばなおさらです。

心配な気持ちが少しでもあるなら、避けられるものは避けたほうがいいとおもいます。
実際被害があるかどうかではなく、心の問題です。
上の方もおっしゃってましたが、ストレスってよくないので。

食の安全に対する基準の受け止め方は人それぞれだと感じます。

身近な友人にも、不安な食材は一切食べないと話す人がいますし、
そうする事で安心につながるなら、そうして欲しいと思います。

私には３歳の子供がいます。我が家は夫も私も
洗えば大丈夫ならそれを信じよう！と決めたので、
それらの地域の野菜を買い求めて、家族みんなで食べていますよ。

私は店頭に並べられているものは
野菜でもなんでも普通に食べています。
子供が小学生という事もありますが
全てを排除する事は難しいと判断したからです。

でも、妊娠している妹は、気にかけて、
都内に居ますが、水道水も野菜も食べていません。

人それぞれの判断になる事は確かですが
やはり少しでも気になるようなら
摂取を控えた方が気持ち的安心ではないでしょうか？

小さい子供がいると、本当に不安ですよね。
目に見えないものですからなおさらです。
でも、すべてを排除することはできませんし
素材を気にしていては、外食もお総菜も作れません。
使っている調味料だって、ジュースだって、同じじゃないですか？
なので、私は気にしないで洗って食べる道を選びました。
すべてを安心な素材に・・・というのは不可能だと思うし
日本は、元々が安全な国なので。

自分の子供とその野菜を作った農家の方のことが思い浮かんで複雑ですよね。

原発のこともどこまで国を信じていいのか分からないですし。

でも本当の気持ちをいうと、一生懸命作った野菜なのだから、農家の方にとっては子供のようなものだから食べてあげたいですよね。
流通しているものは大丈夫とは言われていますからね…。

色々な産地の食べ物があるのですし、その地方のものばかりを集中して食べなけれは、たまには応援を兼ねて食べるのもいいような気がしますけどね・・。

早く普通の毎日に戻りたいですね…。

私も、遠方なので、あまり影響がないから、
こんな風に楽観してしまうのですが、
３０年、４０年以上経ってみないと、
わからない症状なので、
私は、ストレスを貯めずに、
その安いほうのレタスを食べてしまおうと思っています。
広島の原爆症だった義父は、確かに、
白血病を患いましたが、すごく、長生きしました。
だから、全国的に気にしすぎ感があるように思います。
（これは、あくまで、主観ですので・・）
できれば、一緒に住んでいる方と
価値観をあわせた方がいいですよ。
うちの主人は、気にしない派です。

私自身や夫は気にしません。
高齢者の方も、気にすることないと思ってます。

ただ、子供に関しては、長い将来のある大切な体で、子孫も残すのですから、極力避けますね。外遊びを制限したりは、あまりしたくないのですが、食事内容は、同じもので放射線の影響のより少ないものを選びます。

ただ、それも、無理のない範囲で、入手が大変だとか高価すぎる場合は、そのストレスでガンになりやすくなりかねませんから。。。
まだ子供のために、私も元気でいないといけないので。。。

これから赤ちゃんを産む予定があるのでしたら、気になることは避けて過ごされたらいいと思います。
もちろん、それ以前に、喫煙しないとか、ジャンクフードを食べないなど気をつけた方が、赤ちゃんのためだと思いますので、そちらも忘れずに。。。

人それぞれの考えがあるので一概には言えませんが
私･･我が家の場合は
あまり惑わされず　市場に出ているものは安全と考え
いつもどおりに購入し　調理しています。
子供もいますが　同様です。
食べて不安に思い悩んでしまうのであれば　西のほうの地区の食材を
取り寄せる方法もあると思います。

人間は食べなければ生きていけません。今後の事も考えご主人と相談し　我が家の方針を立ててみたらどうですか？