小顔になりたい

ひにゃさん、ご結婚おめでとうございます。

5号が入るなら十分細いですよ。花嫁さんはあまり痩せすぎもよくないと個人的には思いますが、小顔対策だとお家でできることと言えば流行の造顔マッサージでしょうか。たしか本なんかも出てたと思います。
あとは、むくみであればサロンでリンパマッサージも効果的だと思います。

ちなみに友人が顔の骨格矯正に通って、すっきりしてましたよ。

準備で忙しいでしょうし、あまり無理せずがんばってくださいね。

私はひにゃんさんとは逆ですよぉー。

顔が小さくて着痩せして見えるので、周りの友人からは痩せていると思われてますが、実は腕がとてもマッチョでしっかりしちゃってます(笑)
試着の写真をみて驚愕したので、今は二の腕を集中的にどうにかしてます。
バランスがとれてない体って悩みますよね。分かります。

エステはお金と時間がかかるので、ネットでいろいろ調べて独自のダイエット法を探すのをおすすめします。私は悩みに悩んだあげく、自分なりの二の腕やせエクササイズを発見しました！かなり効いてます。

回答になってなかったらすいません。
顔に肉がつくメカニズムを調べ、顔で使われてない筋肉を調べて使ったり、いろんな人の体験談や効果等を調べて自分に当てはめたり(体質や体型、年齢によって痩せ方は人それぞれです！)
そして調べあげたエクササイズをしつこいくらいやる。やり方があってれば１月で効果が現れるはずです！

一緒にがんばりましょ～☆

５号サイズ羨ましいです。
私はゲル○ローラー使ってマッサージしています。
マッサージの仕方はかづきれいこさんのマッサージを参考にしてます。
体のサイズは１１号ですが顔はすっきり見えるみたいです。