Q. 人付き合いが下手

Dishearten
ももこ さん 35歳 女性 神奈川県
2011年8月7日

こんにちは。

以前から私は人間関係が苦手で面倒でした。無理にグループになるより一人でいる方が好きでしたし気も楽だったので、友人も少なく先日結婚式をした時も招待できる友人が2人しかいませんでした。けれど広く浅くより本当の親友がいればそれでいいと思っていました。

会社でも年下の他の女子社員ともあまりなじめず(平均10歳下)世間話くらいしかしません。みなキャピキャピしすぎていて無理にあわせようとすると疲れてしまい、プライベートの事を話すような事はほとんど無く、会社の飲み会もほとんど参加したことはありません。私が入社した時の歓迎会で、歓迎会なのにただの飲み会のように同期の女子同士で騒いでいて、私がなんとか話しかけてもあまり話に入れてくれない雰囲気だったのでそれ以来参加する気をなくしてしまいました。けれど会社は会社と割り切って仕事に支障が無い範囲での付き合いでいいと思っていました。

けれど去年はじめた習い事がチームワークがいる事なのでみんなと仲良くしたいとおもうようになりました。ただ二人だけの会話だといいのですが、何人か集まると何を話していいのか、どのタイミングで話に入ったらいいのか分からずなかなか会話に入っていけません。私より後から入った人がどんどん他の子と仲良くなってしまいあせりを感じます。ある人に私は壁をつくっているといわれた事があります。けれど私自身はなんとかがんばって仲良くしようとしていてもそのように思われてしまうのならどうしたらいいのかわかりません。

今は一生懸命話しかけるようにしています。けれどどうしても何を話したらいいのかわからず、無理に話をしようとすると声までうわずってしまったりどもってしまったりします。会話に冗談をいれるような楽しい事も言えず私と話していておもしろくないんだろうなと思います。心の中で思いついた事を口にだせればいいのでしょうがなぜか口にでてこないのです。その間に他の人が同じことを言ってしまい「このことを話しておけばよかったんだ・・・」と思ったり・・・。

今月来月とお盆と法事で旦那の実家と親戚の家に泊まりに行くのですが、このような状態なので憂鬱でなりません。結婚前まで家事もほとんどせず気もきかないので(私のせいですが)、い家に泊まっても手伝いもうまくできないでしょうし、よく知らない人ばかりの中で会話にも入れず気も休まらないでしょう。

過去にそういった親戚の集まりで(私側)伯母に「あなたはいてもいなくても変わらないね」と言われたこともあり、いなくてもいいのかなと落ち込んだこともあります。

私が今まで人付き合いが面倒だからと避けてきたことがいけないのは分かっています。本来ならいろいろな人間関係の中で会話する能力も培われてくるのでしょう。
けれどがんばってもなかなかうまくいかずどうしたらいいのか悩んでいます。

ながながとすみません。どうかアドバイスをお願いします

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A. みんなの回答

Uh huh
sayuyu さん 33歳 女性
2011年8月8日

あまり悩まないことが一番でしょうか。
人づきあいが下手でも、結婚されているとのこと、旦那さんとはうまくいっているのでしょう。
ももこさんには旦那さんさまがついています。
何があっても大丈夫ですヨ。

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Uh huh
紅子 さん 33歳 女性
2011年8月8日

社会の中で人付き合いを上手くしていかなければならない、
とか、仲間と楽しくしゃべらなくてはならない、仲良くしなければならない
とか、こうしなければ、こうあるべき、とか思い込みが激しいような気がします。
確かに人付き合いの上手い人には憧れますが、自分は自分。
無理する必要はないと思いますよ。
一人が好き、大いに結構ではないですか。
話すのが苦手、公言してしまえばいいのでは?
知らない人ばかりの席で会話に入れないのは当然です。
「いてもいなくても変わらない」なんて失礼なおばさんです。
その場に顔を見せることが大事なのではないかと思うのですが。
必要以上に気を遣って疲れることないですよ。
お付き合いって自然に出来てくるものです。
仲間に入りたい、って気持ちを顔に表してニコニコしていれば
大丈夫。小さいことは気にしない!

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Uh huh
まりもっこ さん 35歳 女性
2011年8月8日

何か気のきいたことを言わなくちゃ、と思うと緊張して言えないものですよね。面白いことを言って、みんなが笑ってくれると嬉しいですし、すごく得意な気分になります。

でも、逆に、人って、自分の話にウケてくれる人が大好きなんですよね。自分が話をできないなら、誰かの話を盛り上げてあげると喜ばれますよ。

そのためには、、やはりももこ さん自身が、周囲の人に関心を持って、みんなのことを面白いとか好きとか感じることが大事かと思います。興味がない人と過ごしても、話は盛り上がらなくて当然です。
興味を持っている人と一緒に過ごすなら、自分が話できなくても、楽しいし、その人にもっといろいろ聞いてみたくもなるので、話も続くと思います。

自分以外の人の、感じ方や趣味、持ち物や今ハマっているものなど、、なんでも新鮮で面白く感じる気持ちになれたら、自然に話題はできてきますよ!
まずはももこ さんが、楽しみましょうね。。

3人が役に立つと評価しています。
Uh huh
ナインチェ さん 30歳 女性
2011年8月10日

よくわかります!
私も似たようなこと、常に考えていました。

でも、今はわりきっています。
私も仕事でチームワークが必要な場合があるので、仲良くならないと・・・と焦ったりもしました。
でも、話が上手でも役に立たない人より、口下手でも仕事に一途で確実なほうがいいのでは?と思うようになり・・・
周囲を見てみても、無口で怖い感じの人でも、仕事が出来ていればそれでOKな感じもあり、私自身も他人の人付き合いのうまい下手は気にしてないことに気付いたのです。

多分、周囲はももこ さんのこと、とりたててつまらないとか感じてないと思いますよ。
おば様に「いてもいなくても・・・」、とか失礼なこと言われたみたいですが、逆に考えると誰にも嫌われたりうとまれたりはしていないという事で、それほど悩むことでもないのでは?

口下手で人付き合いが苦手、気のきいた面白いことは言えない、という性質でも、みなの輪に入ってニコニコしていれば、少なくともマイナスイメージは持たれないと思います。
それどころか女性の場合は、控えめで落着いた人、というプラスイメージを与える事だってあると思います。

経験により培える部分も多少はあるでしょうが、こうしたことって結構生まれつきの性質にも関係してると思います。
そんなに卑下しなくても、自然体でいいのではないでしょうか。

・・・私自身も、自分に上記の様に言い聞かせています。
そんなに、頑張らなくていいと思いますよ。

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相談者コメント
Grin
ももこ さん 35歳 女性
2011年8月10日

みなさんありがとうございます。少し気が楽になった気がします!

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Uh huh
レクザ さん 36歳 女性
2011年8月23日

私もあまり上手ではないです。

飲み会とかははっきり言って苦痛です。気の合う友達とランチとかは楽しいですが大勢の人とワイワイというのはなかなか話せなくて壁の花になってしまうんですね。
あんまり話さない自分の両脇に座っている人に申し訳なかったり、なんかどちらの会話にも参加できなかったり・・・。

でもこうなるとあとは聞き上手に徹することだと思いますよ。たくさん話す人は気も使っているでしょうが、話を聞いてあげて安心している部分もあると思います。

今からペラペラおしゃべりに変身するのは難しいと思われますので、このまま聞き上手に徹して、必要なことはきちんと答えられるようにしたらいいのではないかと思いますよ。

みんないつも人間関係に多かれ少なかれ悩んでいますよ。自分だけじゃないと思って過ごしてくださいね。

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相談者コメント
Whee
ももこ さん 35歳 女性
2011年8月26日

ありがとうございます。

同じような気持ちの方が他にもいると思うと安心できます。

まずは聞き上手に徹してみようと思います!

0人が役に立つと評価しています。
相談者コメント
Whee
ももこ さん 35歳 女性
2011年8月26日

ありがとうございます。

同じような気持ちの方が他にもいると思うと安心できます。

まずは聞き上手に徹してみようと思います!

0人が役に立つと評価しています。
Whee
もんもん さん 29歳 女性
2011年8月27日

私も人付き合いは苦手です。
上手く話そうと思うと返って裏目に出たり・・なかなか難しいです。

今はありのままで良いのかなと思います。人と話せなくてもそれで良いと思います。無理するのが一番辛くなるので・・・。

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