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一緒に運動して仲を深める! 恋人とふたりで楽しめるおすすめスポーツデートアイディア

2016.07.19

ショッピングや遊園地、映画などのデートにマンネリを感じたら、スポーツデートはいかが?
健康的でダイエットにもなり、ふたりで出来るスポーツを趣味にしていけば更に仲が深まっていきます。

今回は、結婚式場選び口コミサイト「みんなのウェディング」編集部が、恋人とふたりで楽しめるスポーツデートを紹介します。


ランニング

ランニングは1番簡単に始められるスポーツ。ふたりで住み慣れた街を走れば街の地理にも詳しくなり、新たな発見があって話もはずむはず。
スタミナがついてきたらマラソン大会への出場を目標に頑張ってみましょう。

ポタリング

ポタリングとは自転車で散策すること。
ゆったりとお散歩気分で自転車に乗ればランニングより体力差も気になりません。

おしゃべりする余裕があり、行動範囲が広がるのが魅力です。

ゴルフ

ゴルフデートは練習場やゴルフ場と多少距離があるというのがポイント。
行き帰りをドライブデートとして楽しんだり、近場の温泉に寄ったり、ゴルフ以外の楽しみも増やしていけるのが魅力です。

ゴルフは体力のない女性でも親しみやすいスポーツでもあります。

トレッキング

トレッキングは頂上を目指す登山とは違う山歩きのこと。
自然を感じることでリフレッシュでき、ゆったりお話しながら運動ができます。

ふたりでアウトドアファッション&グッズを揃えていくのも楽しみの一つです。

乗馬

全く新しいことにチャレンジしたいというカップルは、乗馬デートはいかが? 体力差もあまり気にする必要はありませんし、馬に乗っているだけで全身の筋肉を使うのでダイエットにも効果的。

動物好きの人にはおすすめのデートです。

ボルダリング

道具を使わずに身体だけで岩や人工壁を登るボルダリングは近年人気のスポーツ。
ボルダリングジムも増えており、仕事帰りなどにも立寄りやすいのが魅力です。

ふたりでボルダリングを行うことで、次にどう動けばいいのかアドバイスし合え、協力しながらスポーツを楽しめます。


時には身体を使って一緒に汗を流すことで、ふたりだけの達成感が得られます。
スポーツ体験を通してよりふたりの仲を深めていきましょう。

※ 2016年6月 時点の情報を元に構成しています