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パートナーが落ち込んでいる時、あなたならどうする??

2016.08.02

どんなに信頼できる仲でも、人に言いたくない悩みの1つや2つはあるものです。
それは、夫婦の仲だとしても、例外ではありません。

日本最大級の結婚式場口コミサイト「みんなのウェディング」でも、夫の異変に気が付いた女性からこのような相談が寄せられました。


相談内容
■入籍して5日になります。2日前から、口数が少なくなり、ため息混じりでタバコを吸っている様子を見受けられます。昨夜は帰宅後、ひとりで缶ビールを浴びるように飲んでいました。『会社で何かあったの?』と聞いても、『別に…』と言うだけ。普段は明るく、モチベーションが高い人だけに心配です。夫のあのような姿は初めて見ました。私は妻として何をしてあげたら良いのでしょうか?皆様の経験談お聞かせください。(38歳女性)

この相談に対して、みんなのウェディングユーザーから多くのコメントが寄せられました。

話しやすい雰囲気を作ってあげる

体験談
■夫婦でも、腹を割って話せる関係を築くのはなかなか大変です。ましてや、責任感の強い人なら、「妻には弱音をみせられない」って、逆にがんばってしまう人も・・。例えば、一緒に晩酌したり、腹を割って話しやすい雰囲気を作ってみてはいかがでしょう?(29歳女性)

北風と太陽の話でもあるように、無理に話を聞くのではなく、自然と話してくれるような雰囲気作りが大切なようです。また、少し変わったアプローチ方法も。

心配していることを手紙で聞いてみる

体験談
■言いにくいだけだと思いますよ。…無理に聞くと怒ってしまう可能性もあるので、うまく駆け引きしないとね。メールではなく、手紙を書いてみたらどうですか?(39歳女性)

普段と違う様子の夫には、普段と違う方法でコミュニケーションを図って様子をみてはいかがでしょうか。
意外と素直に返事を書いてくれるかもしれませんよ。

好物を作って帰りを待つ

体験談
■うちの主人もひとりで何か考え込んでいる事があります。聞いても同様に答えてくれないので、私はあえて触れません。そんな時は彼が好きな料理を作って帰りを待ってみるなど、私に出来る事を些細なことをしています。(33歳女性)

固く閉じた口を開けるなら、好物の料理を食べさせてみてはいかがでしょうか。
気分も変わって話して笑顔になっているかもしれません。


このように、悩みを抱えた男性の共通点としては、自分の弱みを話したくない傾向が少なからずあるようです。
そのような男性に対しては、さりげなく悩みを聞くか、話しやすい雰囲気を作ってじっと待つなど、相手の様子を見ながらアプローチをしてみてはいかがでしょうか。

※ 2016年6月 時点の情報を元に構成しています