じつは逆効果だったかも？【間違いだらけのスペシャルスキンケア】

おうち時間が長くなって、スペシャルスキンケアに力を増えてきた様子と語るのは美容ライターKEUさん。「でも意外と逆効果なケアをしていることがあるんです！」と指摘する彼女に、スペシャルなお手入れの落とし穴について詳しく教えてもらいました！

監修・執筆：美容ライター　KEUさん
大手コスメ会社のコピーライターとしての勤務経験から、スキンケアの基本知識と商品知識を習得。現在はフリーランスの美容ライターとして活躍中。スキンケアは何よりも基本が大切という自身の肌も透明感のあるつるつる肌で、編集部メンバーのあこがれ。

パックもスクラブも要注意…！？実は逆効果だったNGスペシャルケアとは

気合をいれたい大切な日の前に、いつものお手入れにスペシャルケアをプラスしている方も多いのではないでしょうか？

でも、実は美肌のためにと思ってやっていたそのケアがやり方しだいではお肌にダメージを与えてしまっている場合があるんです。

「結婚式に向けて美肌ケアもラストスパート！」とばかりに、日夜過剰なセルフ美容を繰り返しているそこのあなた、ちょっとまって！

今すぐ、きちんと効果のでるスペシャルケアを学んで自分史上最高の美肌を手に入れましょう。

NGリスト１：お風呂でシートパックをしている

スペシャルケアの代表的アイテムといえばパックですよね。

シート状のマスクは、肌に貼りながらほかのこともできる時短美容アイテムとして愛用している人も多いと思いますが、気をつけたいのは使い方。

たとえば、シートパックをしながら湯船につかるのは一見、スチーム効果も得られて一石二鳥！と思いがちですが実は逆効果なんです。

浴室で使うとシート部分の乾燥がどんどん進んでしまうため、逆に肌のうるおいをシートが奪ってしまうことも。 またバスタイムはせっかく肌が1日の汚れをデトックスするチャンスなので、そこにシートパックで肌にふたをしてしまってはもったいない！！

美容成分も浸透しにくくなりあまり美肌メリットがないので、パックはお風呂から上がってからするのがオススメです。

同じく、シートパックを長時間肌にのせたまま乾くまで放置するのも絶対NG！！

フェイスマスクの水分と一緒に、肌の水分も一緒に蒸発してしまうので製品の使用時間はきちんと守りましょう。

また、美容効果をあげようと、パックシートを冷蔵庫で冷やしたり逆に温めて使う方もいますが、これもNO！

パックは常温で使う時に最大限に美容効果が発揮できるよう設計されているので、使用方法に指示がない限り、急激に温度変化をさせないよう気をつけて。

NGリスト２：ザラつきが気になるからスクラブは2日に１回！

ターンオーバーも遅くなり、古い角質や汚れが肌にたまりがちなアラサー世代にとって、定期的な角質ケアはマストなお手入れ。

とはいえ肌のザラザラ、ブツブツをなんとかしたいと１週間に何回もスクラブやピーリングをするのはNG！

どんなに優しく使ったとしても肌の刺激になってしまいます。過剰なケアで必要な皮脂やまだ未熟な角質まで取り去ってしまうと、外部刺激から肌を守ってくれるバリア機能が低下してしまい乾燥や肌トラブルを招く原因に。

角質ケアは週1回、多くても２回までにとどめましょう。

NGリスト３：フェイススチーマーを毎日1時間以上使っている

肌に蒸気をあてることで毛穴の汚れを浮かしだし、美容成分の浸透を高めてくれると人気のフェイススチーマー。

いくら美肌にいいとはいえ、やりすぎは逆効果。長時間蒸気をあてすぎると、逆に肌はどんどん乾燥してしまうんです。

みなさん誤解しがちですが、スチーマーで保湿はできません。

特に使い始めは使用を週に１～２回にとどめて、まずは肌を慣れさせましょう。

時間も長くても20分程度を目安にし、スチーマーのあとは必ず保湿ケアを！

また、メイクをしたままスチーマーを使うと、毛穴の奥へとメイクが入り込んでしまうので 必ず洗顔後に使うようにしましょう。

毛穴を開かせたいからと、蒸気に顔を近づけすぎるとやけどしてしまう可能性もあるので気をつけて！

おこもり美容ブームの弊害！？スペシャルケアもデイリーにやりすぎると肌荒れの原因に

コロナ禍でエステなどに行きづらくなり、おうちでセルフ美容を行う「おこもり美容」がブームになっていますね。

美肌づくりに意識が向くこと自体はいいことですが、過剰なスキンケアがルーティーンになると肌のダメージになってしまうことも多いんです。

あくまでも、メイクや肌の汚れをきちんと落として適度な水分と油分を補給する、といった デイリーケアがお手入れの基本。

それにプラスして、年齢や悩みに応じたスペシャルケアを取り入れることでさらに美肌力をブーストしてくれます。

自分にとってスペシャルケアを行う適切なタイミングや頻度を見直して、いつでも調子のいいツヤ肌美人を目指しましょう！

プレ花嫁におすすめ！スペシャルケアにオススメのアイテム

正しい使い方をマスターすれば、高価なコスメでなくても肌の変化を実感できるはず。何かと物入りの時期、リーズナブルで実力のあるコスメを上手に選んでくださいね。

専科　パーフェクトシルキーマスク　28枚入り　1078円(税込)/資生堂

天然由来シルクエッセンス、Wヒアルロン酸やコラーゲンなどうるおい・美肌成分を贅沢に配合。乾燥の気になる目もと・口もとまでしっかりうるおしふっくら肌へと導きます。 とろっとろの濃厚なシートマスクは使い心地もリッチで◎

マイルドスクラブ洗顔フォーム　200g　690円(税込)／無印良品

「敏感肌でも使える！」と人気のスクラブ入り洗顔料。角質クリア成分のモモ核スクラブが毛穴の汚れや古い角質を除去します。洗い上がりはさっぱり、ツルツル。200gの大容量でコスパ抜群なのもうれしい。無香料・無着色・無鉱物油・アルコールフリー

ツルリ　黒ずみ吸着　うるおいガスールパック　150g　1320円(税込)／BCL

小鼻の黒ずみに悩む女子から大人気のクレイパック！モロッコ産ガスール（粘土）＋黒糖スクラブ配合で、古い角質をオフしてワントーン明るい白ツヤ肌へ導きます。天然精油のアロマでお手入れ中もリラックス♪

※ 2020年12月 時点の情報を元に構成しています