結婚式の友人代表スピーチ完全ガイド！そのまま使える文例と失敗しない当日の流れ＆マナー

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友人代表のスピーチを任されたけれど、何を話せば喜んでもらえるだろう…

緊張して言葉が出てこなかったらどうしよう…

と不安な人もいらっしゃるのではないでしょうか。そこでこの記事では、2,000組以上のウェディングを担当してきたプロ司会者・玉井美輪さんのアドバイスのもと、結婚式の友人スピーチの基本構成から例文、当日のマナーまでを詳しく解説します。

感動的なものからユーモアあふれるものまで、立場や伝えたい雰囲気に合わせた例文や、当日の緊張を和らげるプロのコツも紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。

友人スピーチの依頼を受けたら最初にすべきこと

r444_syさんの投稿「花コミュ」

ふたりに喜んでもらえる友人スピーチをするには、依頼されたシーンに合った内容を話すことが大切です。まずはそのための基本的な情報を確認しましょう。

スピーチの役割とタイミングを確認する

友人スピーチは、披露宴の中盤（お色直し退場前）や終盤（再入場後）におこなわれるのが一般的です。中盤なら場を盛り上げる役割、終盤なら感動的な締めくくりの役割を担います。

ただ、ここ数年は主賓挨拶を設けない披露宴も多く、その場合は前半に行うケースも増えてきました。「友人に後半まで緊張しながら待たせるのは申し訳ない」という、新郎新婦の配慮からです。

どのタイミングを依頼されたかによって、スピーチのトーンを考えてみるのも良いでしょう。

触れてほしい/避けてほしい話題を確認する

「実はあの話は嫌だった」と思わぬところですれ違いになるリスクを避けるため、事前に触れてほしい・避けてほしい話題を確認しておきましょう。

どうしても話したい話題については「部活の全国大会で顧問に怒られた時の話をしようと思うけどどう？」と、具体的に確認しておくと安心です。

友人スピーチの理想的な長さと構成

結婚式の友人スピーチは、スピーチ本文を3～4分程度にまとめるのがベストです。

ほとんどの会場では、司会に呼ばれてから席に戻るまでを含めた全体の持ち時間を「5分」と設定しているためです。移動や拍手の時間などを考えると、スピーチ本体は3～4分がスマート。

長すぎて場をしらけさせたり、短すぎて物足りなさを感じさせたりしないよう、400字詰め原稿用紙2～3枚を目安に準備しましょう。

玉井

スピーチの際、暗記したことを披露することが難しい場合は、手紙を用意して読み上げるスタイルが丁寧な印象になり、おすすめです。特に新婦のご友人に多く、スピーチ後にそのままプレゼントとして渡せるのも素敵です。

新郎のご友人など、スマートフォンをメモ代わりにする方もいますが、ややくだけた印象になりがちです。フォーマルな場にふさわしい、心のこもった手紙の形がおすすめです。

1. 挨拶・お祝いの言葉（30秒）

スピーチの冒頭では、まず新郎新婦への祝福の言葉と、このような場に招待されたことへの感謝を述べます。

2. 自己紹介と新郎新婦との関係（30秒）

この部分では、あなたの名前と新郎または新婦とどのような関係なのかを明確に伝えます。いつどこで知り合ったのか、どのくらいの付き合いなのかなど、これから話すエピソードの前提となる情報を盛り込みましょう。

参列者があなたの立場を理解できる内容にすることが大切です。

3. エピソードを交えた新郎新婦の紹介（2分）

スピーチの中心となるこのパートでは、新郎新婦の魅力や人柄が伝わるエピソードを2～3つ盛り込みます。単なる思い出話ではなく、「こんなところが素敵な人」と参列者に共感または知ってもらえる内容にしましょう。

新郎新婦が出会ってからの様子や、お互いに与えた良い影響についても触れると良いでしょう。

4. 締めのお祝いの言葉（1分）

締めくくりでは、新郎新婦への今後の幸せを願う言葉と、友人としての応援メッセージを盛り込みます。具体的な未来像（「素敵な家庭を築いてください」など）や、あなたとふたりの関係性が今後どうあってほしいかなども添えると良いでしょう。

最後は必ず「おめでとうございます」などのお祝いの言葉で終えます。

玉井

スピーチの結びの言葉の前に、おふたりに向けたあなたならではのメッセージを加えると、より感動的な締めくくりになります。

一つは、新郎へのお願いです。「◯◯（新婦）は頑張り屋なので、無理をしてしまうことがあります。そんな時は そっとそばで支えてあげてください」のように、親友だからこそ知っている一面を伝え、新婦を託す言葉を贈ります。
もう一つは、新婦への友情のメッセージ。「おばあちゃんになってもずっと親友だよ」など、未来につながる言葉も素敵ですね。

結婚式の友人スピーチ 当日の流れとマナー

当日のスピーチの流れやマナー、タイミングに関しては、式場のスタッフから説明があることがほとんど。ここでは一般的なスピーチの流れとマナーをおさらいしておきましょう。

司会者に名前を呼ばれたら一礼する

「次に、新婦の高校時代からの友人である◎◎様よりご祝辞を頂戴いたします」など、司会者に紹介されたら着席したまま、同席している円卓のゲストに対して軽く一礼します。

照れ隠しであってもまわりの友人と目を見合わせて笑ったり、クスクス笑うのはやめましょう。

起立してさらに一礼する

次に、その場で起立してゲスト全員に対して一礼をします。

一般的には式場のスタッフがタイミングを見て椅子を引く準備をしているので、焦らなくても大丈夫！その後、マイクのある場所まで歩み出ましょう。

マイクの前に立って一礼する

新郎新婦に向かってゆっくり丁寧に一礼。 そのあとゲスト全員にもう一礼します。

スピーチ中の祝辞の時も新郎新婦に対して 「〇〇さん、△△さん、本日はご結婚おめでとうございます」で一礼、ご両親に祝辞で一礼します。

スピーチの際にマイクが少し低いなと思っても、自分で直さないこと！基本的に会場スタッフが調整してくれるので、それを待ちましょう。自己紹介が終わっても新郎新婦が立っている場合は「新郎新婦、どうぞご着席ください。」と一言添えられるといいですね。

スピーチ終了後に一礼

スピーチが終了したらゲスト全員に向かってゆっくり一礼します。その後新郎新婦にもあらためて一礼し、自分の席へ戻りましょう。

玉井

スピーチ前のどこかのタイミングで司会者が名前の確認に来てくれます。この時に「スピーチ後に手紙を渡したい」など要望を伝えておくと、スムーズに進行を助けてくれますよ。また、スピーチ後は会場の進行によって、新郎新婦との写真撮影に案内されることも。司会者やスタッフの案内に耳を傾けておくと、ご自身も慌てずに動けるので安心ですね。

関係性別！スピーチ例文＆アイデア

さこなさんの投稿「花コミュ」

新郎新婦との関係性によってスピーチの内容も変わってきます。

学生時代からの友人、職場の同僚、幼なじみなど、あなたと新郎新婦との関係に合わせた例文を紹介します。親しい関係だからこそ伝えられるエピソードを選び、心のこもったスピーチを準備しましょう。

【文例】学生時代の友人向けスピーチ 1

【文例】学生時代の友人向けスピーチ 2

【文例】同僚向けスピーチ

【文例】幼なじみへのスピーチ

【動画】幼なじみだからこそできる卒業式風スピーチ【おもしろネタ】

大爆笑友人代表スピーチ

友人3人から贈る、まるで小学校の卒業式？のようなお祝いメッセージの例です。
繰り返す台詞が単調なのに面白い、どことなく懐かしいスピーチもぜひ参考にしてみてください。

感動を呼ぶ結婚式の友人スピーチ例文とコツ

りっこしさんの投稿「花コミュ」

結婚式で涙と笑顔があふれる感動的なスピーチは、心に残る贈り物です。その秘訣は、単なる思い出話ではなく、ふたりの関係性や成長が伝わるストーリー性のある内容にすること。

言葉選びや話し方にも気を配り、真心が伝わるスピーチを目指しましょう。

感動的なエピソードの選び方

新郎新婦の魅力や人柄が自然と伝わるエピソードを選びましょう。

たとえば「困っている人を見ると必ず手を差し伸べる優しさ」や「夢に向かって努力を惜しまない姿勢」など、内面の素晴らしさが伝わる話が効果的です。

ふたりが一緒に困難を乗り越えたエピソードや、互いに成長し合った様子もゲストの心に響きます。

感動系友人スピーチの例文

面白い・ユーモアを取り入れた結婚式の友人スピーチ例文

聡市郎さんの投稿「花コミュ」

結婚式でちょっとした笑いを取り入れると、場の雰囲気が明るくなり、より印象に残るスピーチになります。完璧なジョークを言う必要はなく、新郎新婦との思い出の中から少しユニークなエピソードを選ぶだけでOK。

あなたならではの視点で、会場があたたかい笑顔に包まれるスピーチを目指しましょう。

笑いを取るコツと注意点

スピーチに笑いを取り入れる際は、

• 挨拶
• 自己紹介
• 面白エピソード
• あたたかいメッセージ

という流れがおすすめです。面白エピソードは新郎新婦を貶めるのではなく、その人の魅力が伝わる内容を選びましょう。

たとえば「不器用だけど一生懸命」「真面目すぎて思わずクスッとなる」など、愛情を込めた話が効果的です。

また、親族も含めた全ての参列者が楽しめる内容にすることが大切。プライベートすぎる話や、一部の人しか分からない内輪ネタは避けましょう。

最後は必ず温かいメッセージで締めくくり、笑いだけで終わらないよう心がけてください。

面白系友人スピーチの例文

2人で行う友人スピーチの例文と進行方法

mu.m_wdさんの投稿「花コミュ」

友人スピーチ役に2人が指名された場合は、以下のような進行で行うとスムーズです。

• 1人づつの自己紹介と簡単な挨拶
• 1人目のスピーチ
• 2人目のスピーチ
• 2人で締めの祝福の言葉

2人の場合は挨拶は簡単に、新郎新婦のエピソードはそれぞれの内容で伝えます。最後は2人で祝福の言葉を伝えて終了です。

内容は以下の例文を参考にしてください。

2人で行う友人スピーチの例文と進行例

▼お祝いで使えるおしゃれなフレーズ

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友人スピーチで避けたほうがいい話題

• 元恋人の名前や交際期間
• 新郎新婦の過去のトラブル(仕事での失敗、学生時代の恥ずかしいエピソード)
• 外見や性格に関するコンプレックス
• ご家族が知らない遊び歴や夜遊びの内容
• 健康問題や金銭問題などのセンシティブな情報

元恋人の話や過去の失敗談、お互いのコンプレックスに触れる話題、あまりにプライベートな内容も控えるべきです。

場の雰囲気を良くするスピーチを心がけ、ふたりの新たな門出を祝福する内容にしましょう。

結婚式で使ってはいけない忌み言葉リスト

• 別れを連想させる言葉（例：別れる、切る、切れる、離れる）
• 不幸・不吉な言葉（例：敗れる、悲しむ、嫌う、九、四）
• くり返しを表す言葉（例：繰り返す・繰り返し・再び）
• 重ね言葉（例：たびたび、ときどき、わくわく）
  

結婚式のスピーチでは不幸な未来を連想させるため避けましょう。

「再び」「ときどき」のように意図せず使ってしまいがちな重ね言葉も、「結婚を繰り返す」という意味合いになるため注意が必要です。「何度も」「いつも」などに言い換えましょう。

NG例と言い換え例

▼結婚式で言ってはいけない言葉

結婚式での忌み言葉って？言ってはいけない言葉やNGな話題、上手な言い換え例

▼スピーチの禁句のマナー

結婚式の祝辞・スピーチ例文集！主賓・乾杯・友人代表のマナーと構成

友人スピーチでの話し方や立ち振る舞いのコツ

スピーチの内容が素晴らしくても、伝え方がイマイチだと魅力が半減してしまいます。

印象的なスピーチをするためには、話し方や姿勢、視線など、全体的な立ち振る舞いも意識しましょう。

玉井

スピーチ中は緊張で表情が硬くなりがちですが、笑顔を意識するだけで、お祝いの気持ちがぐっと伝わりやすくなります。ポイントは、上の歯が6本ほど見える笑顔。自然で温かい印象になるので、ぜひ意識してみてください。

視線は、基本は新郎新婦に向けつつ、話の内容に合わせてゲストにも配ると、会場全体に一体感が生まれます。

ゆっくりを意識しつつメリハリのある声で話す

緊張するとつい早口になりがちなので、意識的に「いつもより少しゆっくり」と話すのが基本です。プロの司会者である玉井さんによると、「読点（、）で1秒、句点（。）で2秒」の間を置くイメージを持つと、格段に聞き取りやすくなるそうです。

また、会場の後方まで届く声量を保ちつつ、声の抑揚（トーンの高低）だけでなく、緩急（スピードの変化）や間を意識すると、聞き手の心に響くスピーチになります。話すエピソードの感情に合わせて「声色」を変えるのも、一本調子にさせないプロのテクニックです。

練習の際に自分のスピーチを録音して聞くと、客観的に癖がわかり、改善しやすいのでおすすめです。

ゲストと適度に目を合わせる

原稿ばかりを見ていると、一方的なスピーチになってしまいます。基本は新郎新婦に、そして時々ゲストにも視線を向けることで、会場に一体感が生まれます。

例えば「新郎新婦 → 会場左側のゲスト → 中央 → 右側」のように、順番に視線を送っていくと、自然かつバランス良く全体に目を配れます。

内容に合わせて視線を変えるのも効果的。感動的なエピソードは新郎新婦へ、笑いを誘う話はゲスト全体へ、と意識してみましょう。

原稿は胸の高さで持つ

原稿を持つ手は、胸の高さがベストです。低すぎて顔が下を向いたり、高すぎて顔が隠れたりするのを防ぎ、自然な姿勢で声が通りやすくなります。原稿は大きめの文字で印刷し、内容の区切りに印をつけるなど、読みやすく工夫しておくと、ちらっと見るだけで済むので安心です。

また、スピーチ後に手紙として原稿を渡したい場合は、読む用と渡す用で「2部」用意するのもおすすめ。読む用には、自分が分かりやすいようにチェックなどを入れておけるので、スマートな方法ですね。

適度な間（ま）を取り入れて印象的に

スピーチに「間」を入れることで、言葉に重みが生まれます。特に感動的なエピソードや大切なメッセージの前後には、短い沈黙を入れると効果的です。

笑いを取りたい場面では、オチの後に少し間を置くことで、参列者の反応を引き出せます。

玉井

「間」は、注目をしてほしいワードの前や伝えたい言葉の前に、長めに入れると印象的になります。

友人スピーチは手紙にするのもおすすめ

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友人スピーチではカンペの使用はOK。カンペはメモとしてではなく、新郎または新婦にあてた手紙の形式にしてしまうのもおすすめです。

友人スピーチを手紙にするメリット

スピーチの内容を手紙にすると、カンペとして堂々と持てるだけでなく、新郎新婦への記念品にもなります。また、時間の関係で伝えきれなかった思いも文字に残せるメリットがあります。

ゲストが見ることを意識して綺麗な便箋に書く

結婚式でもらう手紙は新郎新婦の思い出に残る大切なアイテムです。きれいな便箋を選び、丁寧な字で書くことを心がけましょう。

また、ゲスト席からは便箋の裏面や封筒が見えるため、奇抜なデザインは避けるべき。結婚式の雰囲気を壊さないよう、上品で控えめなデザインを選びましょう。

手紙はスピーチ終了時に本人に渡す

手紙は宛てた本人に直接手渡しましょう。スピーチが終了したらそのまま新郎新婦のもとへ行き、「おめでとう」と一言添えて手渡します。

事前に司会者かスタッフがスピーチの段取りの確認に来た際に、「スピーチ後に手紙を渡したい」旨を伝えておくとスムーズです。

結婚式の友人スピーチを成功させるためのポイント

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当日は緊張で上手くスピーチができず、後からひとり反省会…なんてことにならないために、事前準備の方法や心構えを知っておきましょう。

事前準備を徹底する

事前に原稿を何度も読み返し、言い淀みなく話せるようにしておきましょう。

ふたりの名前や日付など間違えてはいけない部分は念入りに確認が必要です。家族や友人など、少人数の前で実際に練習してみることも効果的。

人前で話す緊張感を事前に経験しておくことで、本番での不安が軽減されます。

成功したスピーチのイメージを頭に描く

本番前に「スピーチが成功している姿」を具体的にイメージすると、実際の場面でも落ち着いて話せるようになります。

参列者が笑顔で聞いている様子や、新郎新婦が喜んでいる姿を思い浮かべながら、ポジティブな気持ちで本番に臨みましょう。

「みんなも緊張している」と意識する

スピーチで緊張するのは当然のこと。実は、あなた以外にもスピーチをする人や、主役の新郎新婦も同じように緊張しています。

「自分だけが緊張している」と思わず、「スピーチは緊張するもの」と受け止めることで、心の負担が軽くなります。

玉井

スピーチで緊張してしまうのは、誰にとっても自然なこと。
そんな中でもうまく乗り越えている方を見ていると、「新郎新婦に想いを届けたい」という気持ちに集中しているように感じます。
注目される特別な場ではありますが、意識を「自分」ではなく「おふたり」へ向けてみると、不思議と気持ちが落ち着きますよ。 忌み言葉やマナーが気になる気持ちもよく分かりますが、それで本当に伝えたい想いが届かなくなってしまうのは、ちょっともったいないですよね。
しっかりと準備をしてきたなら、あとはその気持ちをまっすぐ届けるだけ。大丈夫、きっとうまくいきますよ。
ちなみに、声を出すときは「おへその下あたりから出すイメージ」をすると、緊張で声が震えにくくなります。ぜひ試してみてくださいね。

▼スピーチで緊張しない方法とは

【結婚式のスピーチで緊張しない方法とは？】ヤバイ頭真っ白…何も出てこないときはこのセリフ！

友人スピーチは心からのお祝いを伝える特別な瞬間

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友人スピーチは、新郎新婦へ心からのお祝いを伝える特別な瞬間です。完璧なスピーチを目指すあまり緊張しすぎるよりも、あなたらしさを大切にしましょう。

真心のこもった言葉と、いつもの自然な笑顔こそが、新郎新婦にとって何よりうれしいものです。ふたりとの思い出や感謝の気持ちを素直に伝えてくださいね。

今回のアドバイザー　玉井 美輪さん（司会者/ボイス・コミュニケーション・マナー講師）

株式会社トルチュリール代表取締役。10代でモデルデビュー後、シンガーソングライターとして全国デビュー。日本テレビ「所さんの笑ってコラえて！」には19年間アシスタントとして出演。テレビのレポーターやラジオのパーソナリティーの経験も活かし、ブライダル司会者としてはこれまで2,000組以上を担当。指名が後を絶たない人気司会者として活躍中。このような長年の活動で培った表現力・魅せ方を基に、独自の「芸能流研修®」や「トルチュ逆腹式呼吸法®」を考案。「“伝える”から“伝わる”メソッド」で、様々な成果が出る「接客接遇マナー」や「立ち居振る舞い・所作」「伝わる声を創る」「話し方・話法」など多岐にわたる研修を提供し、好評を博している。
株式会社トルチュリール

※ 2025年10月 時点の情報を元に構成しています