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 しずか さん  47歳  女性  千葉県  2015年06月24日 20:32
相談

お料理が出来ません。このままで結婚出来ますか?

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よろしくお願いします。
私はうつ病になり会社をやめ現在、自宅で療養しています。

こんな私にも婚約者ができ結納をしました。

ですが、うつ病になってから頭が働かず、お料理が出来ません。

仕事をやめてしまい収入もなく、お料理教室にも通えません。
自宅である材料で練習とおもいましたが、お恥ずかしいはなしですが、両親の年金で暮らしているため生活に余裕がなく、スーパーの半額セールの焼きそばやうどんなどを毎日食べて生活しています。

9月に一緒に住む予定ですが、少しでも煮物とか出来るようになりたいのですが材料が買えなく練習もできません。

もちろん式もあげず入籍だけします。

今まで仕事人間でお料理などせず仕事に打ち込んできてしまった自分が悪いと思いますが、結婚して頑張ればお料理出来るようになるでしょうか?
うつ病で頭が働かなくても何とか出来るようになるでしょうか?

うつ病のことは彼には精神的な病気と伝えてあります。

まとまりのない文章ですみません。

ご意見や経験談聞かせて下さい。

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 まーる さん 29歳  女性
回答   2015年06月24日 20:55
今度結婚するんですね。おめでとうございます!

料理だって、他の事だって最初から完璧にうまく出来る人なんていませんよ。
「旦那さんの為に料理してみよう!」って気持ちがあるなら、大丈夫ですよ。一緒に住みはじめてから練習しても良いじゃないですか。最初はうまくいかないものです。
私も失敗します・・・。味が濃かったり焦げたり(^_^;)

新婚で嫁が自分の為に、下手でも一生懸命ご飯作ろうとしているなんて可愛いと思いますよ(*^^*)

とりあえず、ネットでもレシピサイト・ブログ等は沢山あります。
「簡単」「初心者」とかで調べて、美味しそうなのがあったらブックマークしておくとか、「こうやって作るのかぁ〜」って下見して悩みを楽しみに変えてみたらどうですか?

最初は手作り+出来合いの物が良いと思います。失敗した時の保険(笑)

料理は病気とか頭が働かないとか関係ないですよ。料理する人はする、しない人はしないの2択です。

しずかさんがあんまり可愛い相談内容だったのでコメントしてしまいました!
頑張りすぎないで、適当にやりましょう。
ときには手抜きも必要です\(^-^)/
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 さど さん 29歳  女性
回答   2015年06月24日 22:01
横入りかもしれませんが、うつ病ってかなり料理に影響しますよ。

私は今、多少薬は飲みますが、普通に仕事もできてます。以前、どっぷりうつ病だったのですが、仕事はもちろん、料理もお湯を沸かしたことを忘れてしまったり、レシピを読んで工程2まで来たのに分からなくなって、また1から読み直して、それでも頭に入ってこなくて、最悪なのは油を温めてたのを忘れて別のものにとりかかってしまいました。

料理なんか考えたくない時間は一カ月、料理が順序だてて出来ない期間は半年くらいありました。今は普通に三品くらいを順番を組み立てて出来るようになりました。

ご自身の集中力とか評価しながら、挑戦なさって下さいね。揚げ物は…なれてからにしたほうが、火事もこわいので。私は危ないって時には、保温調理器やシリコンスチーマーをよく使ってました。オススメですよ。


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 まーる さん 29歳  女性
回答   2015年06月25日 05:51
他の方のコメントを拝見して、私の病気に対する知識や配慮が足りなかったです。

私の回答をみて、しずかさんが不快な思いをしていたらごめんなさい。
私も実家暮らしで料理してこなくて、携帯片手に夕飯準備してたりしていたので、同じ悩みを持っていたしずかさんを可愛いと思い、そのままなコメントしてしまいました。
ごめんなさい(>_<)
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 haru99 さん 34歳  女性
回答   2015年06月25日 07:57
私はうつ病の経験がないので、参考までにご覧ください。

まず、お家の調理ですからそんなに難しいものを作る必要はないと思いますよ。お豆腐を切って鰹節とネギをのせてぽん酢でもかければ、もうこれで一品。
オクラとメカブをだししょうゆであえればまた一品。
レンジでチンしたブロッコリーを、おかかとマヨネーズで和えればまた一品。
これにお味噌汁と出来合いの焼き魚でもあれば、りっぱな一膳です。
世間の皆さんはそんなに毎食お鍋をグツグツ言わせているわけではないので、そのプレッシャーは不要ですよ。

まず、最初の3ヶ月くらいは食費を少し多めにしておくことをお勧めします。慣れないうちはどうしても多めに作ったりしがちですから。
火を扱うのが怖ければレンジやオーブン料理を中心に習得してもいいし、今は食材とレシピがセットで届くサービスもありますから利用しましょう。
まずは一品を自作。他はお惣菜でいいです。
ごはんが炊けて、お味噌汁が作れたら上等!食卓が華やぎますよ。

まずは自分にプレッシャーを与えず、一歩ずつやってみてください。続けていけば嫌でも慣れていきますよ。
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 さど さん 29歳  女性
回答   2015年06月25日 08:58
また横入りですいません。

まーるさん、気になさらないで下さい。うつ病にいろいろあって、私は「古典的」と医師に表現されました。頭が働かない、ってしずかさんはおっしゃるので、その感覚は、とても共感できます。

しずかさんも、よくなりますよう願ってます。
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 わいわい さん 27歳  女性
回答   2015年06月25日 11:01
まるで半年前の私のようだと思いました!

私も仕事と実家暮らしのため全く料理をしてこず、とても不安でした。
ですが、結婚すれば必然的にやらなきゃいけなくなりました。やってみたい料理(本当に簡単なもの)や食べて欲しい料理を初めは、彼の帰宅していない何時間も前からやり始めやっと出来上がるようなものでした。

大事なことは、しずかさんが必ず味見をして味覚が分かること(極端に塩辛いのが好きだったりしない)、旦那さんに料理が下手だと何度も言うことです。
料理できるフリなんてしないほうがいいです。真剣に料理ができないけれど、一生懸命覚えていくからと何度も話しました。

一緒にがんばっていきましょう!

また、私の母もうつ病です。体調からどうしても何もしたくない、何もできない日があります。
日常的にそういう日がもししずかさんにもあるのでしたら、それを旦那さんに事前に話して理解してもらっておくのも大切かなと感じました。
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 しずか さん
コメント   2015年06月25日 20:33
まーるさんあたたかいコメントありがとうございます。
本当に困っていたので読んでいて涙が出ました。不快な思いなんて全然してません。
感謝しています。
手作り+出来合いのもの!思い付きませんでした。
なんとか一品作って出来合いのもと出せばなんとかなりそうな気がしてきました。
本当にありがとうございます。
嬉しかったです。
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 しずか さん
コメント   2015年06月25日 20:38
さどさん的確なコメントありがとうございます。
本当に頭が働かず自分でもどうにも出来なくて困っています。
でも、半年かかっても、今は頭が働かなくてもそのうち出来るんだ!って思えました。
揚げ物気を付けます。シリコンスチーマーもやってみます。
共感して頂けてわかってくれる人がいて嬉しかったです。
ありがとうございます。
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 しずか さん
コメント   2015年06月25日 20:42
haru99さん具体的にありがとうございます。
それくらいなら私にでも出来そうです。
一品+お惣菜なら、なんとかできる気がしてきました。
それに、いつの間にか手の込んだお料理を作らなければと自分を追い詰めてました。
自分にプレッシャーをあたえずですね。
少し気が楽になりました。
ありがとうございます。
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 しずか さん
コメント   2015年06月25日 21:02
わいわいさんも頑張られたんですね。
私も、彼にあまり料理が出来ないと伝えました。
でも一生懸命頑張るからって言ってなかったのでもう1度話そうと思います。

それと。。正直、私も、お母さまのように体調によっては何も出来ない日がまだまだあります。
私の場合、掃除も洗濯も出来ず、お風呂にさえ入れない日もあります。

彼に体調が悪い日は何も出来ないこと、きちんと話してないので、一緒に暮らす前に早めに話そうと思います。
みんな頑張ってるんだって思いました。
ありがとうございます。
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 しずか さん
コメント   2015年06月25日 21:50
コメントを下さった皆さん、本当にありがとうございます。

私は、お料理が出来ないプレッシャーで結婚したら毎日どうしよう(>_<)と、不安で、結婚生活に自信がなくなり逃げたくなってしまっていました。

それで、こちらに相談させて頂きました。

変に自分で自分を追い詰めていた気がします。

今は出来ないけど一生懸命に頑張るからって伝えて、一品+お惣菜!お豆腐に鰹節!
それでも出来ない日もあるってわかって貰って、焦らず一品一品出来るようになっていけばいい。って思ったら心が凄く楽になりました。

本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

相談して本当によかったです。

ありがとうございます。
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 精神障害者 さん 42歳  女性
回答   2015年06月26日 19:02
締められた後で申し訳ありませんが、私も精神疾患を持っています。


私は料理は得意な方ですが、体調がすぐれないときは、得意なはずのことも何もできなくなります。



ご婚約者様は、お料理のことは何かおっしゃってますか?



病気などは関係なしに料理できなくて結婚している人はゴマンとぃます。ですから、料理できないことは恥ずかしく思う必要はないのではないでしょうか?

問題は、料理に限らず、体調がすぐれず何もできないときに配慮してくれるかどうかだと思います。
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 しずか さん
コメント   2015年06月30日 15:06
精神障害者さん、心強いコメントありがとうございます。

お料理ができなくても結婚はできる!
私は難しく考え、自分を追い詰めていました。

出来ないこと素直に話して頑張ろうと思います。
頑張っても出来ない日もあるって言うこともわかって貰えるようきちんと話したいと思います。

心強かったです。
ありがとうございます。
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