悩み過ぎる自分への対処方法は？笑

ちょっと後悔しても、別に死ぬわけじゃありません。

楽しそうなこと、嬉しいことを意識的に探しましょう。

毎日今日はこれができて良かった。あれがあって良かった。と良かった探しを続けてみてください。

誰だって後悔はするでしょう。
こうすればよかった、ああすればよかったと。
でも、後悔したって時間は戻りません。
あきらめが肝心ですよ～。

わたしも結婚式前、あれも言えば良かった、これもすれば良かったとか色々後から考えてモヤモヤしてました。

そういうときは、『忘れてたけど、あたしはあそこでは撮らない運命だったんだな』
と考えるようにします。
もう神様が決めた運命だったんだと。
そうすれば結構、どうでもいいかなーって気持ちになってきますよー！

完全主義なんですね。

私は大概のことは命にかかわらなければokと考えています。でも命に係わること、命を粗末にすること、そういう言動は嫌なので譲らないです。

そういう自分にとって大切なことを一つ持ってみたらどうですか。

もう少し気楽になりますよ。

後悔しないためには、
ちょっとでも気になったことはその場で言うことですね。

でも言っても後悔することもあるので、
まあどうしようもないかもしれませんね。

終わったことは気にしないこと。
それが一番です。

私はその場で思ったことを言えない性格で、
いつも後悔ばかりしています。

いい写真が沢山撮れたと言っても気になってしまいますね。

当日、貸し切られているとしてもその場所が少しでも空いていたら、
撮影できないか交渉してみてはいかがですか？？

他の方のコメントにもありましたが、、私もそうゆう運命だったんだ！と思うのがいいと思います。

気がついたときに疲れていたから、言わなかった、、ということですから、にゃんにゃん さんは精一杯頑張っていたんですよ。。それで、撮りそびれることになったのは、そうゆう定めだった、ということでじゃないでしょうか。
そこまで、ご自分に望むのは、望みすぎだったし、もしそれができていたら、他の何かができなかったのかも。。。

私は、今までの人生の失敗をすべて、「その時、自分は精一杯だったのに、それしかできなかったんだから、後から考えてできたように思えるのは違う」と考えて自分を慰めています。

私には結構効き目あります。試してみてください。

私も後悔（反省）が尽きない性分です。
特に初めての事は経験がないだけに結果に後悔が付き物ですし、
誰しもなかなか完璧には行かないものですよ、たぶん。
どうしても心残りなら、担当者に相談してみたらどうでしょう。
もしどうにもならないとわかれば諦めがつくんじゃないでしょうか。

私も昔、完璧主義だったので、日々、後悔の嵐でしたが、
最近、その悩むことが、しんどくなってきました。
１００からの引き算ではなくて、
０からの足し算で、考えていくように、意識を変えました。
〇〇して、よかった！
〇〇がよかったと、よかった探しをしています。
あとは、「まっ、いいっか！」とあきらめることを覚えました。
失敗をウジウジ考えていると、また失敗して、
負のスパイラルに陥ってしまいます。
とりあえず、悩まないためには、
行動あるのみ。
スタッフさんに、撮り損ねたところを、再度、撮れないかと、交渉してみては。
追加料金で、済むのでしたら、お得だと思うのですが。